Receita Matinal Para Perder Peso em 15 Dias (Passo a Passo)

0
853

Esta Receita Matinal Para Perder Peso em 15 Dias é muito simples e fácil de ser preparada, além de ser completamente segura e muito eficaz. Se seu objetivo é Perder Peso, você esta no lugar correto. Por isso, continue lendo este artigo até o final para conhecer esta Receita Matinal Para Perder Peso em 15 Dias.

Estamos todos conscientes de que o excesso de gordura corporal pode levar a muitas doenças, como diabetes, hipertensão, fígado gordo, doenças cardíacas e aumenta o risco de desenvolver câncer também.

Perder Peso em 15 Dias
Perder Peso em 15 Dias

É por isso que você deve consumir alimentos que são ricos em fibras e que se sentirão satisfeitos por um longo período de tempo. Você fará a melhor escolha para lutar contra a constipação e diminuirá a necessidade de comida.

Esses alimentos também ajudarão a manter a massa muscular por mais tempo e fornecerão energia suficiente para todas as suas atividades diárias. Às vezes você pode sentir fome durante a noite, e se você tem esse problema, o jejum é a melhor solução para você.

Mas se você achar isso difícil para você, você deve consumir esses smoothies super saborosos que oferecemos em vez disso! Você também vai perder peso de uma forma completamente natural.

Apresentamos-lhe os ingredientes necessários para preparar uma incrível bebida de emagrecimento. Veja agora mesmo como preparar esta Receita Matinal Para Perder Peso em 15 Dias:

Receita Matinal Para Perder Peso em 15 Dias:

INGREDIENTES:

  • 1 banana
  • 1 laranja
  • 2 colheres de sopa de amêndoas, esmagadas
  • 2 colheres de sopa de óleo de linhaça
  • 2 figos frescos ou secos
  • 1/3 xícara de água

COMO PREPARAR:

  • Todos os ingredientes para o liquidificador, misture até a mistura ficar homogênea e beba enquanto estiver fresco.
  • Se estiver usando figos secos, mergulhe-os na água por meia hora antes de usá-los.

NOTA: Fazemos questão de alerta-los que este site é meramente informativo, ou seja, ele não substitui um acompanhamento médico ou de um especialista, faça uma avaliação com um profissional médico de confiança para saber qual é o melhor tipo de tratamento para sua condição.

E ai, você gostou de conhecer esta Receita Matinal Para Perder Peso em 15 Dias? Temos certeza que sim, por isso, corra agora mesmo e compartilhe este artigo com seus amigos e familiares. Até o próximo artigo.

Recomendados Para Você:

[optinform]